Poleski Ośrodek Sztuki

„PUSTY LAS”-Żyjąc, zajmujemy miejsce tych, którzy byli przed nami, taka jest oczywista kolej rzeczy. Jak jednak żyć w miejscu, w którym garstka ludzi zajmuje miejsce po ośmiuset, jak wypełnić taką przestronną pustkę? Szczególnie gdy tych ośmiuset nie odeszło tak, jak nakazuje czas, lecz zmiotła ich historia? Pusty las to opowieść autorki o życiu w Wołowcu, beskidzkiej wsi, z której kolejno znikali szukający szczęścia za oceanem biedacy, wizjonerscy nafciarze, Żydzi, Cyganie, Łemkowie. To także jej hołd dla tego miejsca na ziemi, jego historii, przyrody i jego mieszkańców.

Monika Sznajderman – antropolog kultury; stopień doktora nauk humanistycznych otrzymała w Instytucie Sztuki PAN w Warszawie. Autorka książek Zaraza. Mitologia dżumy, cholery i AIDS, Współczesna Biblia Pauperum. Szkice o wideo i kulturze popularnej, Błazen. Maski i metafory oraz Fałszerze pieprzu. Historia rodzinna. Redaktorka kilku antologii esejów, m. in. Nostalgia. Eseje o tęsknocie za komunizmem, Znikająca Europa (z Kathariną Raabe), Jako dowód i wyraz przyjaźni. Reportaże o Pałacu Kultury (z Magdaleną Budzińską) i Przecież ich nie zostawię. O żydowskich opiekunkach w czasie wojny (z Magdaleną Kicińską). Od 1996 roku prowadzi Wydawnictwo Czarne. Za książkę Fałszerze pieprzu uhonorowana Nagrodą im. Marii i Łukasza Hirszowiczów, Nagrodą Literacką Miasta Radomia oraz Nagrodą im. Jerzego Turowicza. Została również wyróżniona przez Kapitułę i Dyrekcję Fundacji im. Jerzego Bonieckiego – Polcul za działalność społeczną, wydawniczą oraz popularyzację czytelnictwa, a także nominowana do Nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego (2017), Nagrody Literackiej Nike, nagrody Śląski Wawrzyn Literacki oraz do Literackiej Nagrody Europy Środkowej Angelus. Urodziła się w Warszawie, od ponad trzydziestu lat mieszka w Beskidzie Niskim.
Spotkanie poprowadzi Krystyna Pietrych<

Poleski zaprasza na kontynuację cyklu warsztatów „Uwolnij swoją kreatywność”.
Na warsztaty zapraszamy już od 30.01 do 12.06 w każdą środę w godz. 18.00–20.00 🙂

Cele warsztatów:
„Uwolnij swoją kreatywność” to warsztaty dla osób, które chcą:
🌟dowiedzieć się, jak wykorzystać właściwości umysłu, żeby myśleć bardziej kreatywnie i lepiej wykorzystywać swoje możliwości i talenty,
🌟 uświadomić sobie, co ich ogranicza w kreatywnym myśleniu i jak mogą te ograniczenia skutecznie pokonać,
🌟 zrozumieć, czym jest kreatywność i jak ją w sobie rozbudzić,
🌟 odkryć i uświadomić sobie własny twórczy potencjał oraz unikalne zdolności,
🌟 poznać swoje własne potrzeby i marzenia w kontekście twórczości lub kreatywnej pracy,
🌟 za pomocą metod i narzędzi coachingowych pracować nad realizacją swoich indywidualnych celów i marzeń,
🌟 na co dzień pracować i działać z radością, poczuciem sensu i odczuwać satysfakcję.

PROGRAM SPOTKAŃ:
30.01.2019
Kreatywność – podstawa Twojego sukcesu.
Czym jest kreatywność i jak ją rozwijać? Jak stać się kreatywnym, żeby spełniać swoje marzenia? Przyjdź, poznaj nas i zrób pierwszy krok w kierunku rozwoju własnej kreatywności!

06.02.2019
Ości kreatywności – co blokuje Twój kreatywny potencjał?
Działanie mózgu, blokady w kreatywnym myśleniu i sposoby na ich pokonywanie.

13.02.2019
Stan FLOW – radość poza czasoprzestrzenią.
Lekkość i uskrzydlenie, czyli jak pracować z zaangażowaniem i czerpać radość z działania?

20.02.2019
Cegiełki kreatywności – budowanie postawy kreatywnej.
Żeby zbudować wymarzony dom, trzeba zacząć od fundamentów – rozwiń swoje kreatywne cechy i osiągaj sukcesy w wymarzonej dziedzinie.

27.02.2019
Coaching Modelu 3D.
Twoje kreatywne marzenie – zobacz, dotknij i poczuj, a potem zacznij działać!

06.03.2019
Wyjdź ze „słoika” i żyj tak, jak chcesz!
Konkretne technik uwalniania kreatywności.

13.03.2019
Uzdrawianie przez pisanie – część I.
Jeśli dopadła Cię twórcza niemoc lub powracają do Ciebie trudne emocje… napisz to! Zastosuj sprawdzone i naukowo opracowane techniki, aby pozbyć się blokad przed działaniem i odzyskać wewnętrzny spokój.

20.03.2019
Uzdrawianie przez pisanie – część II.
„Słowa są pewną forma działania, zdolną wywoływać zmiany” I. Bengis. Zastosuj sprawdzone i naukowo opracowane techniki, aby określić to, czego chcesz, spełnić marzenia i radykalnie poprawić jakość swojego życia.

27.03.2019
Droga do sukcesu – kreatywne podejście do wyzwań. Część I.
Trudności i problemy rozwiążą się same? Nie zawsze. Naucz się używać swojej kreatywnej mocy do skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami.

03.04.2019
Droga do sukcesu – kreatywne podejście do wyzwań. Część II.
Czy wiesz, jak to robił Walt Disney…? Poznaj jeszcze więcej technik, pomagających w kreatywny sposób podejmować decyzje i dochodzić do innowacyjnych rozwiązań.

10.04.2019
Coaching Artysty – część I.
Chcesz, ale nie wiesz, czy potrafisz…? Chcesz, ale nie wiesz, czy się uda…? Chcesz, ale nie wiesz jak…? Chcesz, ale nie masz czasu…? Chcesz, ale… Jeżeli CHCESZ (pomimo wszystkich „ale”), a Twoje marzenie w jakikolwiek sposób łączy się z twórczością, przyjdź na warsztaty i poznaj techniki odblokowywania swoich twórczych zasobów.

17.04.2019
Coaching Artysty – część II.
„Między snem o działaniu, a lękiem przed porażką, rodzą się zablokowani artyści” J. Cameron. Nie odkładaj swoich twórczych marzeń na zakurzoną półkę „MOŻE KIEDYŚ”… Dowiedz się, co zmienić w swoim myśleniu i jakie techniki zastosować, aby zrealizować swoje twórcze predyspozycje i poczuć spełnienie!

24.04.2019
Intensywny Trening Umysłu – praktyka i jeszcze raz praktyka!
Przyjdź i rozgrzej umysł, aby skutecznie rozwinąć swój kreatywny potencjał, a przy okazji świetnie się bawić! Warsztat oparty na pracy z użyciem profesjonalnych ćwiczeń rozwijających kreatywność.

08.05.2019
Tożsamość, czyli kreowanie siebie.
Kim jestem teraz, a kim mogę się stać? Uświadom sobie swoje kreatywne zasoby, aby żyć twórczo i czuć się w pełni sobą.

15.05.2019
Chaos – Twój wróg czy przyjaciel?
Dlaczego nie powinniśmy bać się chaosu? Jak odnaleźć harmonię przy realizacji kreatywnych projektów i pokonywaniu nowych wyzwań?

22.05.2019
Twoje kreatywne zasoby – skąd czerpać nową energię?
Oczyść umysł, naładuj baterie i działaj z poczuciem lekkości i mocy!

29.05.2019
Szlifowanie diamentu – poznaj swoje mocne strony!
Zakopane pod ziemią skarby nie przynoszą żadnych korzyści – poznaj swoje talenty i mocne strony osobowości, aby pełniej wykorzystywać swój kreatywny potencjał!

05.06.2019
Points of You – odczytaj to, co ukryte.
Co mówi Twoja intuicja? Praca z metaforą i narzędziami coachingowymi.

12.06.2019
Owoce Twojej kreatywności – co się udało, a co dopiero rozkwita?
Myślę kreatywnie, więc jestem kreatywny… Podsumowanie wiedzy o twórczym myśleniu, dyskusja w grupie i moc inspiracji „na wynos” ☺.

Warsztaty dla osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia.
Cena: 37 zł za spotkanie od osoby.

Sposoby płatności:
Gotówką w Poleskim Ośrodku Sztuki (pon-pt godz. 8.00-16.00)

Przelewem – nr konta: 05 1160 2202 0000 0002 3834 1063
Poleski Ośrodek Sztuki w Łodzi
94-030 Łódź, ul. Krzemieniecka 2a,
Wpłata tytułem:
warsztaty z kreatywności + data warsztatów + imię i nazwisko

Zapisy:
ad.astra.warsztaty@gmail.com
trener Agnieszka Janiszewska-Szczepanik: 503 995 327
trener Beata Chęcińska: 666-876-003
facebook.com/ad.astra.warsztaty

Trenerzy:
Agnieszka Janiszewska-Szczepanik
Dyplomowany Life Coach, copywriter, redaktorka / dziennikarka i laureatka wielu konkursów na teksty publicystyczne oraz formy literackie (m.in. Zwierciadło, Charaktery, Pasja Pisania, Lubimyczytać.pl, Szufladanet.pl). Obecnie vice prezes ds. PR w łódzkim klubie Łódź Toastmasters (Toastmasters to międzynarodowa organizacja, której celem jest szerzenie umiejętności komunikacji, przemawiania i przewodzenia).
Absolwentka filologii angielskiej, stosunków międzynarodowych (tytuły magistra) oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów branży kreatywnej: fotografii, kreatywnego pisania, medialno-dziennikarskie.
Głęboko wierzy w moc słowa – zarówno w tekstach pisanych, jak i podczas szkoleń, warsztatów i sesji indywidualnych. Czasem jedno właściwie zadane pytanie może otworzyć drzwi do gruntownej życiowej transformacji.
Pisanie jest jej pasją i jedną z podstawowych działalności zawodowych. Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi lepiej wykorzystywać swój twórczy potencjał, odkryć swoje mocne strony, spełnić marzenia o twórczości artystycznej, pracować bardziej kreatywnie lub też założyć działalność opartą na indywidualnych zdolnościach i na niej zarabiać.

Beata Chęcińska
Dyplomowany Life Coach oraz trener rozwoju osobistego.
Absolwentka Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania na kierunku zarządzanie oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada międzynarodowy certyfikat Praktyka Points Of You, który daje uprawnienia do pracy na narzędziach coachingowych zgodnie z metodą Points Of You, a także certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów art terapii i psychologii.
Jej pasją jest drugi człowiek i jego wszechstronny rozwój.
Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi prowadzić zrównoważony i zdrowy styl życia, opracować drogę kariery zawodowej w zgodzie z własnymi marzeniami; kobietami pragnącymi zbudować pewność siebie i obudzić swoją kobiecość; sportowcami.

Można byłoby się rozpisywać o sukcesach artystycznych Urszuli Dudziak, o jej dorobku, scenach dzielonych z z Bobbym McFerrinem, Herbie Hancockiem czy Stingiem. Można by było wyliczać jej niespotykaną skalę głosu, perfekcyjną intonację oraz unikalną technikę wokalną. Można by było… ale muzyka, to tylko cześć Urszuli Dudziak. Kobiety, która posiada w sobie niezmierzone pokłady optymizmu, którym obdarza wszystkich dokoła. Może w przypadku kogoś innego zabrzmiałoby to jak frazes, ale wystarczy znaleźć się na chwilę w jej obecności, żeby zrozumieć, że ta energia to prawdziwa supermoc. Urszula Dudziak zagrzewa inne kobiety do działania – bez względu na wiek. Pokazuje jak czerpać z życia pełnymi garściami i chwytać każdą chwilę. Gra w tenisa, prowadzi traktor, buduje dom, koncertuje, jest youtuberką i najlepszą gawędziarką na świecie. Swoim poczuciem humoru, dystansem do codzienności, historiami i anegdotami o legendach światowego jazzu czaruje od lat. „Wyśpiewam Wam Więcej”, to tylko kolejny fragment tej skarbnicy.
w trakcie spotkania będzie można zakupić najnowszą książkę pani Urszuli oraz poprosić ją o autograf.