KALENDARZ

Poznajemy polskie drzewa w cyklu „Podziel się swoją pasją”.

Jeśli gnębi Cię fakt, że używasz słowa :”choinka”, a nie wiesz czy to świerk, jodła, a może
inne drzewo, ten cykl spotkań jest dla Ciebie. Nie spodziewaj się rozmowy z fachowcem,
tylko pasjonatem, któremu może uda się zarazić Ciebie swoja pasją.

Jeśli chcesz dowiedzieć
się jakie z rosnących w polskich lasach, drzewo liściaste, ma szyszki, przyjdź. Wspólnie
będziemy uczyć się rozpoznawać podstawowe gatunki drzew. Nadejdzie w końcu czas na
wypad w teren i sprawdzenie w parku czy lesie czy znasz już większość rosnących wokół
ciebie drzew. Może to sprawi Ci przyjemność.

Wstęp bezpłatny/ Obowiązują zapisy/ Ilość miejsc ograniczona.

Po raz kolejny zapraszamy do Poleskiego na ciekawy film i rozmowę 🎥 💙

Tym razem obejrzymy wzruszającą i pokrzepiająca opowieść o ludzkiej woli przetrwania w sytuacji ekstremalnej.

Podczas kosmicznego wieczoru filmowego poznamy historię astronauty, który pozostawiony sam sobie, w niesprzyjających warunkach, musi walczyć o przetrwanie.
Jego pobyt na obcej planecie to nie tylko poszukiwanie pożywienia i źródła ciepła, ale też zmaganie się z samotnością i lękiem o własne życie.

Czy nasz bohater wyjdzie z tego bez szwanku?

Wstęp wolny.

Poleski zaprasza na nowy cykl warsztatów.
Od 10.10 do 19.12 w każdą środę w godz. 18.15–20.00 spotykamy się na warsztatach „uwalniających kreatywność” 🙂

Cele warsztatów:
„Uwolnij swoją kreatywność” to warsztaty dla osób, które chcą:
🌟dowiedzieć się, jak wykorzystać właściwości umysłu, żeby
myśleć bardziej kreatywnie i lepiej wykorzystywać swoje
możliwości i talenty,
🌟 uświadomić sobie, co ich ogranicza w kreatywnym myśleniu i
jak mogą te ograniczenia skutecznie pokonać,
🌟 zrozumieć, czym jest kreatywność i jak ją w sobie rozbudzić,
🌟 odkryć i uświadomić sobie własny twórczy potencjał oraz
unikalne zdolności,
🌟 poznać swoje własne potrzeby i marzenia w kontekście
twórczości lub kreatywnej pracy,
🌟 za pomocą metod i narzędzi coachingowych pracować nad
realizacją swoich indywidualnych celów i marzeń,
🌟 na co dzień pracować i działać z radością, poczuciem sensu
i odczuwać satysfakcję.

PROGRAM SPOTKAŃ:
10.10 Kreatywność – podstawa Twojego sukcesu.
Czym jest kreatywność i jak ją rozwijać? Jak stać się
kreatywnym, żeby spełniać swoje marzenia? Przyjdź,
poznaj nas i zrób pierwszy krok w kierunku rozwoju
własnej kreatywności.

17.10 Ości kreatywności – co blokuje Twój kreatywny potencjał?
Działanie mózgu, blokady w kreatywnym myśleniu i
sposoby na ich pokonywanie.

24.10 Stan FLOW – radość poza czasoprzestrzenią.
Lekkość i uskrzydlenie, czyli jak pracować z
zaangażowaniem i czerpać radość z działania?

31.10 Cegiełki kreatywności – budowanie postawy kreatywnej.
Żeby spełniać marzenia… trzeba zacząć od fundamentów
– rozwiń swoje kreatywne cechy i osiągaj sukcesy w
wymarzonej dziedzinie.

07.11 Coaching Modelu 3D.
Twoje kreatywne marzenie – zobacz, dotknij i poczuj, a
potem zacznij działać!

14.11 Wyjdź ze „słoika” i żyj tak, jak chcesz!
Konkretne technik uwalniania kreatywności.

21.11 Uzdrawianie przez pisanie.
Jeśli dopadła Cię twórcza niemoc lub nie jesteś pewien /
pewna, w którą stronę iść dalej… napisz to! Pozbądź się
wątpliwości i odzyskaj wewnętrzny spokój.

28.11 Droga do sukcesu – kreatywne podejście do wyzwań.
Trudności i problemy rozwiążą się same? Nie zawsze.
Naucz się używać swojej kreatywnej mocy do skutecznego
radzenia sobie z wyzwaniami.

05.12 Chaos – Twój wróg czy przyjaciel?
Dlaczego nie powinniśmy bać się chaosu? Jak odnaleźć
harmonię przy realizacji kreatywnych projektów i
pokonywaniu nowych wyzwań?

12.12 Twoje kreatywne zasoby – skąd czerpać nową energię?
Oczyść umysł, naładuj baterie i działaj z poczuciem
lekkości i mocy.

19.12 Points of You – spotkanie bonusowe.
Co mówi Twoja intuicja? Praca z metaforą i narzędziami
coachingowymi.

Można uczestniczyć w pojedynczych spotkaniach.

Warsztaty dla osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia.
Cena: 37 zł za spotkanie od osoby.

Sposoby płatności:
Gotówką w Poleskim Ośrodku Sztuki (pon-pt godz. 8.00-16.00)

Przelewem – nr konta: 05 1160 2202 0000 0002 3834 1063
Poleski Ośrodek Sztuki w Łodzi
94-030 Łódź, ul. Krzemieniecka 2a,
Wpłata tytułem:
warsztaty z kreatywności + data warsztatów + imię i nazwisko

Zapisy:
ad.astra.warsztaty@gmail.com
trener Agnieszka Janiszewska-Szczepanik: 503 995 327
trener Beata Chęcińska: 666-876-003
facebook.com/ad.astra.warsztaty

Trenerzy:
Agnieszka Janiszewska-Szczepanik
Dyplomowany Life Coach, copywriter, redaktorka / dziennikarka i laureatka wielu konkursów na teksty publicystyczne oraz formy literackie (m.in. Zwierciadło, Charaktery, Pasja Pisania, Lubimyczytać.pl, Szufladanet.pl). Obecnie vice prezes ds. PR w łódzkim klubie Łódź Toastmasters (Toastmasters to międzynarodowa organizacja, której celem jest szerzenie umiejętności komunikacji, przemawiania i przewodzenia).
Absolwentka filologii angielskiej, stosunków międzynarodowych (tytuły magistra) oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów branży kreatywnej: fotografii, kreatywnego pisania, medialno-dziennikarskie.
Głęboko wierzy w moc słowa – zarówno w tekstach pisanych, jak i podczas szkoleń, warsztatów i sesji indywidualnych. Czasem jedno właściwie zadane pytanie może otworzyć drzwi do gruntownej życiowej transformacji.
Pisanie jest jej pasją i jedną z podstawowych działalności zawodowych. Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi lepiej wykorzystywać swój twórczy potencjał, odkryć swoje mocne strony, spełnić marzenia o twórczości artystycznej, pracować bardziej kreatywnie lub też założyć działalność opartą na indywidualnych zdolnościach i na niej zarabiać.

Beata Chęcińska
Dyplomowany Life Coach oraz trener rozwoju osobistego.
Absolwentka Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania na kierunku zarządzanie oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada międzynarodowy certyfikat Praktyka Points Of You, który daje uprawnienia do pracy na narzędziach coachingowych zgodnie z metodą Points Of You, a także certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów art terapii i psychologii.
Jej pasją jest drugi człowiek i jego wszechstronny rozwój.
Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi prowadzić zrównoważony i zdrowy styl życia, opracować drogę kariery zawodowej w zgodzie z własnymi marzeniami; kobietami pragnącymi zbudować pewność siebie i obudzić swoją kobiecość; sportowcami.

Zapraszamy 🙂

18 X o godzinie 18.00 Poleski Ośrodek Sztuki zaprasza na spotkanie z Ryszardem Krynickim i Michałem Rusinkiem i rozmowę o książce „Jacyś złośliwi bogowie zakpili z nas okrutnie”

Wisława Szymborska i Zbigniew Herbert- Korespondencja z lat 1955- 1996.

Spotkanie poprowadzi Jerzy Wiśniewski.

Wstęp wolny.

Podczas spotkania będzie możliwość zakupienia książki.

„Jacyś złośliwi bogowie zakpili z nas okrutnie. Korespondencja 1955 -1996”

Wisława Szymborska, Zbigniew Herbert -niezwykły zapis przyjaźni dwojga wybitnych poetów. Wisława Szymborska i Zbigniew Herbert – niewielu wie, że łączyła ich bliska i serdeczna relacja. Ponieważ oboje byli mistrzami zwięzłej i pełnej humoru epistolografii – toteż książka prezentująca niepublikowane listy obojga to znakomita lektura, obficie zilustrowana nie tylko sławnymi już kolażami, ale również reprodukcjami kart pocztowych i rysunkami Zbigniewa Herberta. Początek korespondencji to list Szymborskiej, która jako redaktorka krakowskiego tygodnika „Życie Literackie” prosi Herberta o przysłanie wierszy. Jest rok 1955, zaczęła się już odwilż, redakcja planuje przedstawienie kilku młodych poetów przed debiutem książkowym. Znajomość szybko zmieniła się w serdeczną przyjaźń, a wymiana listów przybrała postać towarzyskiej gry. Ostatni list pochodzi z roku 1996; nagrodzona właśnie Noblem Szymborska, dziękując Herbertowi za gratulacje, pisze: „Zbyszku, Wielki Poeto! Gdyby to ode mnie zależało, to Ty byś teraz męczył się nad przemówieniem…”. Brawurowy humor, błyskotliwość, dystans do siebie i do świata – korespondencja Wisławy Szymborskiej i Zbigniewa Herberta to niezwykły zapis ich przyjaźni; książka, którą czyta się z uśmiechem i wzruszeniem. Redakcja i opracowanie edytorskie: Ryszard Krynicki.

Michał Rusinek– literaturoznawca, tłumacz, pisarz. Doktor habilitowany nauk humanistycznych. Był Sekretarzem  Wisławy Szymborskiej, obecnie prowadzi fundację jej imienia. Jest autorem książek „Limeryki”,” Limeryki i inne wariacje”,” Nic zwyczajnego. O Wisławie Szymborskiej” a także wielu książek dla dzieci.

Ryszard Krynicki:  poeta, tłumacz oraz wydawca. Zaliczany jest do poetów Nowej Fali. W latach 70. oraz 80 związany z opozycją. Był sygnatariuszem Listu 59, stanowiącego protest przeciwko zmianom w Konstytucji Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej. W konsekwencji od 1976 do 1980 był objęty zakazem druku. Był współpracownikiem Komitetu Obrony Robotników, W 1988 współtworzył w Poznaniu (przeniesione później do Krakowa), wydawnictwo a5, specjalizujące się w wydawaniu książek poetyckich. Od 1991 prowadzi to przedsiębiorstwo wraz z żoną Krystyną. Jest autorem słów piosenki „Świat w obłokach”, którą wykonywali Marek Grechuta i Grzegorz Turnau. Otrzymał nominację do Nagrody Nike za zbiór wierszy „Kamień, szron”. Jego ostatnim zbiorem jest ” Przekreślony początek”.

Otwarcie: 19.10.2018 godz. 19.00

Czas trwania: 19.10 – 30.11.2018

Kuratorka: Magda Milewska

 

Galeria Punkt Odbioru Sztuki

1. Struga 90, Łódź

 

„(…) Latarka zaczyna nagle furkotać w ciemności, wszyscy patrzą w jej kierunku i widzą oświetloną dłoń młodej kobiety, na której leży jabłko. Duże, zielone, soczyste, jedno z największych niemieckich jabłek. W przedziale zapada całkowita cisza, cisza z powodu jabłka, o które tak trudno w Niemczech. A jabłko leży na dłoni, tam gdzie je umieszczono, wtedy światło gaśnie i w głuchej ciszy i ciemności słychać upiornie wyraźny głos gryzienia, młoda kobieta odgryza kęs jabłka. Znów słychać furkot latarki i jabłko leży tam gdzie leżało, jasno oświetlone na dłoni. Kobieta wpatruje się w nadgryzienie w świetle latarki, jest bezbłędne, ugryzienie od którego człowiek robi się głodny. Tak długo jak trwa jedzenie dużego jabłka i panuje głucha cisza, jest strasznie”

Stig Dagerman „Niemiecka jesień. Reportaż z podróży po Niemczech”

Spektakl kabaretowo-satyryczny ”Herbatka u Jadźki” – w wykonaniu „ Babć w locie z
dziadkiem”.

Przeznaczony dla widzów troszeczkę starszych, ale młodych duchem.

Wstęp
bezpłatny/ Obowiązują zapisy.

W dniach 22-27 października br. roku odbędzie się w Łodzi Festiwal „Łódź Fabrykancka”.

Festiwal ma na celu przybliżenie sylwetek łódzkich fabrykantów ich wkładu w rozwój miasta.

Podczas różnorodnych imprez uczestnicy pogłębią swoją wiedzę na temat historii Łodzi oraz
łódzkiej kultury miejskiej zarówno materialnej jak i społecznej.

W ramach festiwalu odbędzie się
gra miejska „Śladami Łódzkich Fabrykantów”, wykład poświęcony historii największych rodów
fabrykanckich, wykład poświęcony modzie fabrykanckiej oraz warsztaty, koncert i zabawa taneczna
inspirowane łódzkim folklorem miejskim.

Organizatorami są Fundacja „Po Staremu” oraz Poleski
Ośrodek Sztuki, natomiast partnerami Centralne Muzeum Włókiennictwa w Łodzi oraz Archiwum
Państwowe w Łodzi.

Festiwal jest finansowany ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa
Narodowego, przyznawanych przez Narodowe Centrum Kultury w ramach programu Kultura
Dostępna.

Program Festiwalu:

1. Warsztaty tańców miejskich.

25.10 i 26.10, godz. 18:00-21:00, Poleski Ośrodek Sztuki, Krzemieniecka 2A

Podczas spotkań będziemy uczyli się podstaw tańców, które królowały na polskich parkietach w okresie międzywojnia: oberka, tanga, fokstrota, polki, slowfoxa. Do tańca na żywo na harmonii polskiej trzyrzędowej zagra Bartosz Puliński-  stypendysta Prezydent Miasta Łodzi. Warsztaty poprowadzi Piotr Zgorzelski – wieloletni instruktor tańca Warszawskiego Domu Tańca.

SOBOTA 27.10.2018

2. Gra Miejska – Śladami Łódzkich Fabrykantów

27.10, godz. 10:00 – 13:00, Łódź

Pierwsza z serii gra miejska, w której będzie można spotkać fikcyjne i prawdziwe postacie z czasów fabrykantów.

Na uczestników czekają trudne zadania i zagadka do rozwiązania z historii epoki.

3. Finał Gry Miejskiej

27.10, godz. 13:45, Park Źródliska I

Rozdanie nagród i ostateczne rozwiązanie zagadki.

4. Koncert Dźwięki Łodzi Fabrykanckiej

27.10, godz. 14:00-16:00, Park Źródliska I

Podczas koncertu zagrają:

Orkiestra Taneczna Bonanza

Napięcie

DiaBuBu

5. Łódzcy fabrykanci – filantropi, czy krwiopijcy? Wykład

27.10, godz. 17:00, Poleski Ośrodek Sztuki, Krzemieniecka 2A

6. Strój kobiecy na tle życia codziennego fabrykanckiej Łodzi – wykład

27.10, godz. 18:00, Poleski Ośrodek Sztuki, Krzemieniecka 2A

7. Fabrykancki Potańc – zabawa z warsztatami

27.10, godz. 19:00, Poleski Ośrodek Sztuki, Krzemieniecka 2A

Jak się tańczyło w okresie ostatnich fabrykantów Łodzi? Jakie utwory królowały na parkietach?

Podczas Fabrykanckiego Potańca dowiemy się na ten temat coś więcej. Do tańca zagra Orkiestra Taneczna Bonanza, która nawiązuję brzmieniem do nostalgii międzywojennych szlagierów.

Warsztaty poprowadzi Piotr Zgorzelski- instruktor i działacz warszawskiego Domu Tańca.

Zajęcia będą wprowadzeniem do zabawy, która dostarczy wiele radości, zarówno początkującym, jak i stałym bywalcom łódzkich zabaw tanecznych. Poza umiejętnością liczenia do czterech i odrobiny dobrych chęci nie wymagamy od uczestników niczego więcej.

Warsztaty potrwają co najmniej 2 godziny, a zabawa do ostatniej pary na parkiecie.

Wstęp na wszystkie działania bezpłatny. Zrealizowana w ramach dotacji Narodowego Centrum Kultury w ramach programu Kultura Dostępna. Organizator: Fundacja Po Staremu. Partnerzy: Poleski Ośrodek Sztuki, Archiwum Państwowe w Łodzi, Centralne Muzeum Włókiennictwa.

Szczegóły na stronie facebook/lodz.fabrykancka.festival.

O sztuce subiektywnie

Cindy Sherman

Wykład: 23.10.2018 godz. 18.00

Wstęp wolny.

Amerykańska fotografka. Wycelowuje obiektyw aparatu fotograficznego w swoją stronę, wcielając się w najróżniejsze role ze świata filmu, biznesu, codziennego życia. Poprzez swoją twórczość często demaskuje fałsz związany ze stereotypowym postrzeganiem płci, ról społecznych, osobowości ludzkich.

Warsztaty rękodzieła .

Biżuteria florystyczna: broszki, bransoletki i przypinki z żywych
kwiatów.

Wstęp 10 zł/ Obowiązują zapisy/ Ilość miejsc ograniczona.

Poleski zaprasza na nowy cykl warsztatów.
Od 10.10 do 19.12 w każdą środę w godz. 18.15–20.00 spotykamy się na warsztatach „uwalniających kreatywność” 🙂

Cele warsztatów:
„Uwolnij swoją kreatywność” to warsztaty dla osób, które chcą:
🌟dowiedzieć się, jak wykorzystać właściwości umysłu, żeby
myśleć bardziej kreatywnie i lepiej wykorzystywać swoje
możliwości i talenty,
🌟 uświadomić sobie, co ich ogranicza w kreatywnym myśleniu i
jak mogą te ograniczenia skutecznie pokonać,
🌟 zrozumieć, czym jest kreatywność i jak ją w sobie rozbudzić,
🌟 odkryć i uświadomić sobie własny twórczy potencjał oraz
unikalne zdolności,
🌟 poznać swoje własne potrzeby i marzenia w kontekście
twórczości lub kreatywnej pracy,
🌟 za pomocą metod i narzędzi coachingowych pracować nad
realizacją swoich indywidualnych celów i marzeń,
🌟 na co dzień pracować i działać z radością, poczuciem sensu
i odczuwać satysfakcję.

PROGRAM SPOTKAŃ:
10.10 Kreatywność – podstawa Twojego sukcesu.
Czym jest kreatywność i jak ją rozwijać? Jak stać się
kreatywnym, żeby spełniać swoje marzenia? Przyjdź,
poznaj nas i zrób pierwszy krok w kierunku rozwoju
własnej kreatywności.

17.10 Ości kreatywności – co blokuje Twój kreatywny potencjał?
Działanie mózgu, blokady w kreatywnym myśleniu i
sposoby na ich pokonywanie.

24.10 Stan FLOW – radość poza czasoprzestrzenią.
Lekkość i uskrzydlenie, czyli jak pracować z
zaangażowaniem i czerpać radość z działania?

31.10 Cegiełki kreatywności – budowanie postawy kreatywnej.
Żeby spełniać marzenia… trzeba zacząć od fundamentów
– rozwiń swoje kreatywne cechy i osiągaj sukcesy w
wymarzonej dziedzinie.

07.11 Coaching Modelu 3D.
Twoje kreatywne marzenie – zobacz, dotknij i poczuj, a
potem zacznij działać!

14.11 Wyjdź ze „słoika” i żyj tak, jak chcesz!
Konkretne technik uwalniania kreatywności.

21.11 Uzdrawianie przez pisanie.
Jeśli dopadła Cię twórcza niemoc lub nie jesteś pewien /
pewna, w którą stronę iść dalej… napisz to! Pozbądź się
wątpliwości i odzyskaj wewnętrzny spokój.

28.11 Droga do sukcesu – kreatywne podejście do wyzwań.
Trudności i problemy rozwiążą się same? Nie zawsze.
Naucz się używać swojej kreatywnej mocy do skutecznego
radzenia sobie z wyzwaniami.

05.12 Chaos – Twój wróg czy przyjaciel?
Dlaczego nie powinniśmy bać się chaosu? Jak odnaleźć
harmonię przy realizacji kreatywnych projektów i
pokonywaniu nowych wyzwań?

12.12 Twoje kreatywne zasoby – skąd czerpać nową energię?
Oczyść umysł, naładuj baterie i działaj z poczuciem
lekkości i mocy.

19.12 Points of You – spotkanie bonusowe.
Co mówi Twoja intuicja? Praca z metaforą i narzędziami
coachingowymi.

Można uczestniczyć w pojedynczych spotkaniach.

Warsztaty dla osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia.
Cena: 37 zł za spotkanie od osoby.

Sposoby płatności:
Gotówką w Poleskim Ośrodku Sztuki (pon-pt godz. 8.00-16.00)

Przelewem – nr konta: 05 1160 2202 0000 0002 3834 1063
Poleski Ośrodek Sztuki w Łodzi
94-030 Łódź, ul. Krzemieniecka 2a,
Wpłata tytułem:
warsztaty z kreatywności + data warsztatów + imię i nazwisko

Zapisy:
ad.astra.warsztaty@gmail.com
trener Agnieszka Janiszewska-Szczepanik: 503 995 327
trener Beata Chęcińska: 666-876-003
facebook.com/ad.astra.warsztaty

Trenerzy:
Agnieszka Janiszewska-Szczepanik
Dyplomowany Life Coach, copywriter, redaktorka / dziennikarka i laureatka wielu konkursów na teksty publicystyczne oraz formy literackie (m.in. Zwierciadło, Charaktery, Pasja Pisania, Lubimyczytać.pl, Szufladanet.pl). Obecnie vice prezes ds. PR w łódzkim klubie Łódź Toastmasters (Toastmasters to międzynarodowa organizacja, której celem jest szerzenie umiejętności komunikacji, przemawiania i przewodzenia).
Absolwentka filologii angielskiej, stosunków międzynarodowych (tytuły magistra) oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów branży kreatywnej: fotografii, kreatywnego pisania, medialno-dziennikarskie.
Głęboko wierzy w moc słowa – zarówno w tekstach pisanych, jak i podczas szkoleń, warsztatów i sesji indywidualnych. Czasem jedno właściwie zadane pytanie może otworzyć drzwi do gruntownej życiowej transformacji.
Pisanie jest jej pasją i jedną z podstawowych działalności zawodowych. Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi lepiej wykorzystywać swój twórczy potencjał, odkryć swoje mocne strony, spełnić marzenia o twórczości artystycznej, pracować bardziej kreatywnie lub też założyć działalność opartą na indywidualnych zdolnościach i na niej zarabiać.

Beata Chęcińska
Dyplomowany Life Coach oraz trener rozwoju osobistego.
Absolwentka Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania na kierunku zarządzanie oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada międzynarodowy certyfikat Praktyka Points Of You, który daje uprawnienia do pracy na narzędziach coachingowych zgodnie z metodą Points Of You, a także certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów art terapii i psychologii.
Jej pasją jest drugi człowiek i jego wszechstronny rozwój.
Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi prowadzić zrównoważony i zdrowy styl życia, opracować drogę kariery zawodowej w zgodzie z własnymi marzeniami; kobietami pragnącymi zbudować pewność siebie i obudzić swoją kobiecość; sportowcami.

Zapraszamy 🙂

Biesiada z piosenką: LATA 50 I 60.

Wraz z chórem „Karo.Linki” zaprosimy do wspólnego
śpiewania i biesiadowania.

Wstęp 14zł /18 zł/ Obowiązują zapisy/ Ilość miejsc ograniczona.

Poleski zaprasza na nowy cykl warsztatów.
Od 10.10 do 19.12 w każdą środę w godz. 18.15–20.00 spotykamy się na warsztatach „uwalniających kreatywność” 🙂

Cele warsztatów:
„Uwolnij swoją kreatywność” to warsztaty dla osób, które chcą:
🌟dowiedzieć się, jak wykorzystać właściwości umysłu, żeby
myśleć bardziej kreatywnie i lepiej wykorzystywać swoje
możliwości i talenty,
🌟 uświadomić sobie, co ich ogranicza w kreatywnym myśleniu i
jak mogą te ograniczenia skutecznie pokonać,
🌟 zrozumieć, czym jest kreatywność i jak ją w sobie rozbudzić,
🌟 odkryć i uświadomić sobie własny twórczy potencjał oraz
unikalne zdolności,
🌟 poznać swoje własne potrzeby i marzenia w kontekście
twórczości lub kreatywnej pracy,
🌟 za pomocą metod i narzędzi coachingowych pracować nad
realizacją swoich indywidualnych celów i marzeń,
🌟 na co dzień pracować i działać z radością, poczuciem sensu
i odczuwać satysfakcję.

PROGRAM SPOTKAŃ:
10.10 Kreatywność – podstawa Twojego sukcesu.
Czym jest kreatywność i jak ją rozwijać? Jak stać się
kreatywnym, żeby spełniać swoje marzenia? Przyjdź,
poznaj nas i zrób pierwszy krok w kierunku rozwoju
własnej kreatywności.

17.10 Ości kreatywności – co blokuje Twój kreatywny potencjał?
Działanie mózgu, blokady w kreatywnym myśleniu i
sposoby na ich pokonywanie.

24.10 Stan FLOW – radość poza czasoprzestrzenią.
Lekkość i uskrzydlenie, czyli jak pracować z
zaangażowaniem i czerpać radość z działania?

31.10 Cegiełki kreatywności – budowanie postawy kreatywnej.
Żeby spełniać marzenia… trzeba zacząć od fundamentów
– rozwiń swoje kreatywne cechy i osiągaj sukcesy w
wymarzonej dziedzinie.

07.11 Coaching Modelu 3D.
Twoje kreatywne marzenie – zobacz, dotknij i poczuj, a
potem zacznij działać!

14.11 Wyjdź ze „słoika” i żyj tak, jak chcesz!
Konkretne technik uwalniania kreatywności.

21.11 Uzdrawianie przez pisanie.
Jeśli dopadła Cię twórcza niemoc lub nie jesteś pewien /
pewna, w którą stronę iść dalej… napisz to! Pozbądź się
wątpliwości i odzyskaj wewnętrzny spokój.

28.11 Droga do sukcesu – kreatywne podejście do wyzwań.
Trudności i problemy rozwiążą się same? Nie zawsze.
Naucz się używać swojej kreatywnej mocy do skutecznego
radzenia sobie z wyzwaniami.

05.12 Chaos – Twój wróg czy przyjaciel?
Dlaczego nie powinniśmy bać się chaosu? Jak odnaleźć
harmonię przy realizacji kreatywnych projektów i
pokonywaniu nowych wyzwań?

12.12 Twoje kreatywne zasoby – skąd czerpać nową energię?
Oczyść umysł, naładuj baterie i działaj z poczuciem
lekkości i mocy.

19.12 Points of You – spotkanie bonusowe.
Co mówi Twoja intuicja? Praca z metaforą i narzędziami
coachingowymi.

Można uczestniczyć w pojedynczych spotkaniach.

Warsztaty dla osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia.
Cena: 37 zł za spotkanie od osoby.

Sposoby płatności:
Gotówką w Poleskim Ośrodku Sztuki (pon-pt godz. 8.00-16.00)

Przelewem – nr konta: 05 1160 2202 0000 0002 3834 1063
Poleski Ośrodek Sztuki w Łodzi
94-030 Łódź, ul. Krzemieniecka 2a,
Wpłata tytułem:
warsztaty z kreatywności + data warsztatów + imię i nazwisko

Zapisy:
ad.astra.warsztaty@gmail.com
trener Agnieszka Janiszewska-Szczepanik: 503 995 327
trener Beata Chęcińska: 666-876-003
facebook.com/ad.astra.warsztaty

Trenerzy:
Agnieszka Janiszewska-Szczepanik
Dyplomowany Life Coach, copywriter, redaktorka / dziennikarka i laureatka wielu konkursów na teksty publicystyczne oraz formy literackie (m.in. Zwierciadło, Charaktery, Pasja Pisania, Lubimyczytać.pl, Szufladanet.pl). Obecnie vice prezes ds. PR w łódzkim klubie Łódź Toastmasters (Toastmasters to międzynarodowa organizacja, której celem jest szerzenie umiejętności komunikacji, przemawiania i przewodzenia).
Absolwentka filologii angielskiej, stosunków międzynarodowych (tytuły magistra) oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów branży kreatywnej: fotografii, kreatywnego pisania, medialno-dziennikarskie.
Głęboko wierzy w moc słowa – zarówno w tekstach pisanych, jak i podczas szkoleń, warsztatów i sesji indywidualnych. Czasem jedno właściwie zadane pytanie może otworzyć drzwi do gruntownej życiowej transformacji.
Pisanie jest jej pasją i jedną z podstawowych działalności zawodowych. Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi lepiej wykorzystywać swój twórczy potencjał, odkryć swoje mocne strony, spełnić marzenia o twórczości artystycznej, pracować bardziej kreatywnie lub też założyć działalność opartą na indywidualnych zdolnościach i na niej zarabiać.

Beata Chęcińska
Dyplomowany Life Coach oraz trener rozwoju osobistego.
Absolwentka Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania na kierunku zarządzanie oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada międzynarodowy certyfikat Praktyka Points Of You, który daje uprawnienia do pracy na narzędziach coachingowych zgodnie z metodą Points Of You, a także certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów art terapii i psychologii.
Jej pasją jest drugi człowiek i jego wszechstronny rozwój.
Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi prowadzić zrównoważony i zdrowy styl życia, opracować drogę kariery zawodowej w zgodzie z własnymi marzeniami; kobietami pragnącymi zbudować pewność siebie i obudzić swoją kobiecość; sportowcami.

Zapraszamy 🙂