2 grudnia zapraszamy do Poleskiego na mikołajkowe spotkanie 💙
Dla tych, którzy najbardziej nie mogą się doczekać Gwiazdki, czyli naszych najmłodszych Gości, przygotowaliśmy świąteczny film oraz kilka dodatkowych atrakcji.

Wyświetlimy dla Was przepiękną i pogodną historię chłopca, który wątpi w istnienie Świętego Mikołaja. I pewnego dnia odbywa niezwykłą podróż, która odmieni jego życie.

W ramach Gwiazdkowego ZRÓB TO SAM będzie okazja, by wykonać świąteczną przypinkę oraz ozdobić aromatyczne świąteczne pierniki, które będzie można zjeść od razu lub…
… zatrzymać je jako prowiant na seans filmowy.

Poczujcie pachnącą piernikami i kinem familijnym atmosferę Świąt Bożego Narodzenia i spędźcie ten dzień w Poleskim z całą rodziną.

02.12.2018
godz. 13.00 (ozdabianie pierników i robienie przypinek)
godz. 14.00 – 15.40 (projekcja filmu)

Wstęp wolny.
Zapraszamy serdecznie!

Spotkanie z cyklu „O filmach przy herbacie”.

Łódzkie Spotkania Teatralne to od lat najważniejszy polski festiwal promujący nowe zjawiska
w dziedzinie awangardy teatralnej i najstarsza impreza kulturalna w Łodzi. Jego tradycje sięgają początku lat sześćdziesiątych XX wieku. Jest dorocznym przeglądem dokonań nieinstytucjonalnego teatru poszukującego i eksperymentalnego. Spektakl

„Starość jest piękna” to manifest teatralny
w wykonaniu aktorów biorących udział w zajęciach czytania performatywnego oraz Teatru Wewnętrzna Emigracja pod opieką Kingi Zajdel-Karasińskiej.

Scenariusz został oparty na motywach książki Esther Vilar „Starość jest piękna. Manifest przeciwko kultowi młodości”.

Wstęp bezpłatny/ Miejsce: Łódzki Dom Kultury ul.Traugutta18

Warsztaty rękodzieła:

Enkaustyka – technika malarska znana już w Starożytności. Stosowano ją w Grecji oraz w Rzymie.

Technika ta polegała na stosowaniu farb w spoiwie z wosku pszczelego. Farby nakładano na podłoże w stanie płynnym, za pomocą podgrzewanych metalowych łopatek (cauterium).

Dziś łopatki zastąpiono współczesnym sprzętem,
czyli żelazkiem.

Malowanie żelazkiem jest dość łatwe i satysfakcjonujące, nawet dla osób
nie posiadających szczególnych zdolności plastycznych.

Warsztaty zamknięte w OK. „Lutnia”

Poleski Ośrodek Sztuki zaprasza na spotkanie z Jackiem Fedorowiczem i promocję jego najnowszej książki „Chamo sapiens”.

Spotkanie poprowadzi Anna Groblińska.

Jacek Fedorowicz – aktor, satyryk, dziennikarz, rysownik-karykaturzysta. Znany z wielu kultowych filmów i programów, współzałożyciel (m.in. ze Zbigniewem Cybulskim i Bogumiłem Kobielą) studenckiego teatru Bim-Bom. Od lat 60. współtworzył i występował w telewizyjnych programach rozrywkowych (Poznajmy się, Małżeństwo doskonałe), audycjach radiowych (60 minut na godzinę) i na estradzie. Szczególnie pamiętany z „drugoobiegowego” satyrycznego Dziennika Telewizyjnego oraz filmów w reżyserii Stanisława Barei.

„Chamo sapiens” – Monologi, dialogi, skecze i scenki. Wszystko wspaniale zilustrowane przez samego Autora. Panie i Panowie! Oto mistrz satyry i jego archiwum dowcipu. Jacek Fedorowicz od zawsze zajmuje się zawodowo rozśmieszaniem. Na rozpoczęcie dziewiątej dekady życia przygotował książkę nietypową – z tekstami do mówienia. Jego słynne monologi, felietony wygłaszane na estradach, w studiach radiowych i telewizyjnych to niedościgniony wzór wyrafinowanego humoru i błyskotliwej ironii.
Pretekstem do stworzenia felietonów bądź „dialożków ponadczasowych” może być wszystko – kolejkowe rodaków rozmowy, wieczorne wydanie telewizyjnego serwisu informacyjnego, banały z głośników dworcowych, wynik meczu, a nade wszystko ocean bezwstydu przedstawicieli polskiej sceny politycznej. Wobec czujnego ucha satyryka nikt nie może czuć się bezpieczny. Wrodzona dyplomacja i dobre maniery pozwalają Fedorowiczowi bezlitośnie…

Na spotkaniu będzie możliwość kupienia książki.

Wstęp wolny.

Zapraszamy każdego, kto jest ciekawy SIEBIE i swojej wyjątkowości!

Poszukamy prawdy o sobie, wzmocnimy poczucie własnej wartości i sprawności, będziemy też rozwijać kreatywność. Puścimy wodze fantazji i poprzez zabawy ruchowe zintegrujemy się z grupą oraz zapewnimy sobie solidną dawkę komplementów.

Wykorzystamy do tego celu choreoterapię!

Zagramy w przestrzenne kalambury, a przede wszystkim uruchomimy wyobraźnię: ustawimy żywe rzeźby i zbudujemy nieistniejące maszyny.

Daj się ponownie (pozytywnie) zaskoczyć.

Spotkamy się w grupie i w pozawerbalnym dialogu z partnerem, aby twórczo się rozwijać, wydobyć radość z codzienności i uruchomić pokłady dobrej energii.

Dla kogo jest to spotkanie? Dla wszystkich zainteresowanych własnym rozwojem i tworzeniem wspierających relacji z innymi ludźmi.

Wstęp bezpłatny/ Obowiązują zapisy/ Liczba miejsc ograniczona/ Sugerujemy luźny  wygodny strój.

Bratysławska 6a

Spotkanie i dyskusja o książce

„Śmiejąc się w drodze do Meczetu”.

Zarqa Nawaz w lekki i zabawny sposób ukazuje złożoność życia jako Muzułmanka w zachodnim świecie. Autorka na podstawie własnych doświadczeń pisze o szoku kulturowym i konfrontacji wpojonych zasad z tym, co widzi na co dzień w Liverpoolu.

Wstęp bezpłatny/ Obowiązują zapisy /Ilość miejsc ograniczona.

Bratysławska 6a

Prelekcja Bezpieczny Senior – jak ustrzec się przed kradzieżą i włamaniem.

Wykład poprowadzi Komendant III Komisariatu mł. inspektor Maciej Klepacki oraz  policjanci z III Komisariatu Komendy Miejskiej Policji.

Wstęp bezpłatny/ Obowiązują zapisy/ Ilość miejsc ograniczona

Bratysławska 6a

Poleski zaprasza na nowy cykl warsztatów.
Od 10.10 do 19.12 w każdą środę w godz. 18.15–20.00 spotykamy się na warsztatach „uwalniających kreatywność” 🙂

Cele warsztatów:
„Uwolnij swoją kreatywność” to warsztaty dla osób, które chcą:
🌟dowiedzieć się, jak wykorzystać właściwości umysłu, żeby
myśleć bardziej kreatywnie i lepiej wykorzystywać swoje
możliwości i talenty,
🌟 uświadomić sobie, co ich ogranicza w kreatywnym myśleniu i
jak mogą te ograniczenia skutecznie pokonać,
🌟 zrozumieć, czym jest kreatywność i jak ją w sobie rozbudzić,
🌟 odkryć i uświadomić sobie własny twórczy potencjał oraz
unikalne zdolności,
🌟 poznać swoje własne potrzeby i marzenia w kontekście
twórczości lub kreatywnej pracy,
🌟 za pomocą metod i narzędzi coachingowych pracować nad
realizacją swoich indywidualnych celów i marzeń,
🌟 na co dzień pracować i działać z radością, poczuciem sensu
i odczuwać satysfakcję.

PROGRAM SPOTKAŃ:
10.10 Kreatywność – podstawa Twojego sukcesu.
Czym jest kreatywność i jak ją rozwijać? Jak stać się
kreatywnym, żeby spełniać swoje marzenia? Przyjdź,
poznaj nas i zrób pierwszy krok w kierunku rozwoju
własnej kreatywności.

17.10 Ości kreatywności – co blokuje Twój kreatywny potencjał?
Działanie mózgu, blokady w kreatywnym myśleniu i
sposoby na ich pokonywanie.

24.10 Stan FLOW – radość poza czasoprzestrzenią.
Lekkość i uskrzydlenie, czyli jak pracować z
zaangażowaniem i czerpać radość z działania?

31.10 Cegiełki kreatywności – budowanie postawy kreatywnej.
Żeby spełniać marzenia… trzeba zacząć od fundamentów
– rozwiń swoje kreatywne cechy i osiągaj sukcesy w
wymarzonej dziedzinie.

07.11 Coaching Modelu 3D.
Twoje kreatywne marzenie – zobacz, dotknij i poczuj, a
potem zacznij działać!

14.11 Wyjdź ze „słoika” i żyj tak, jak chcesz!
Konkretne technik uwalniania kreatywności.

21.11 Uzdrawianie przez pisanie.
Jeśli dopadła Cię twórcza niemoc lub nie jesteś pewien /
pewna, w którą stronę iść dalej… napisz to! Pozbądź się
wątpliwości i odzyskaj wewnętrzny spokój.

28.11 Droga do sukcesu – kreatywne podejście do wyzwań.
Trudności i problemy rozwiążą się same? Nie zawsze.
Naucz się używać swojej kreatywnej mocy do skutecznego
radzenia sobie z wyzwaniami.

05.12 Chaos – Twój wróg czy przyjaciel?
Dlaczego nie powinniśmy bać się chaosu? Jak odnaleźć
harmonię przy realizacji kreatywnych projektów i
pokonywaniu nowych wyzwań?

12.12 Twoje kreatywne zasoby – skąd czerpać nową energię?
Oczyść umysł, naładuj baterie i działaj z poczuciem
lekkości i mocy.

19.12 Points of You – spotkanie bonusowe.
Co mówi Twoja intuicja? Praca z metaforą i narzędziami
coachingowymi.

Można uczestniczyć w pojedynczych spotkaniach.

Warsztaty dla osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia.
Cena: 37 zł za spotkanie od osoby.

Sposoby płatności:
Gotówką w Poleskim Ośrodku Sztuki (pon-pt godz. 8.00-16.00)

Przelewem – nr konta: 05 1160 2202 0000 0002 3834 1063
Poleski Ośrodek Sztuki w Łodzi
94-030 Łódź, ul. Krzemieniecka 2a,
Wpłata tytułem:
warsztaty z kreatywności + data warsztatów + imię i nazwisko

Zapisy:
ad.astra.warsztaty@gmail.com
trener Agnieszka Janiszewska-Szczepanik: 503 995 327
trener Beata Chęcińska: 666-876-003
facebook.com/ad.astra.warsztaty

Trenerzy:
Agnieszka Janiszewska-Szczepanik
Dyplomowany Life Coach, copywriter, redaktorka / dziennikarka i laureatka wielu konkursów na teksty publicystyczne oraz formy literackie (m.in. Zwierciadło, Charaktery, Pasja Pisania, Lubimyczytać.pl, Szufladanet.pl). Obecnie vice prezes ds. PR w łódzkim klubie Łódź Toastmasters (Toastmasters to międzynarodowa organizacja, której celem jest szerzenie umiejętności komunikacji, przemawiania i przewodzenia).
Absolwentka filologii angielskiej, stosunków międzynarodowych (tytuły magistra) oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów branży kreatywnej: fotografii, kreatywnego pisania, medialno-dziennikarskie.
Głęboko wierzy w moc słowa – zarówno w tekstach pisanych, jak i podczas szkoleń, warsztatów i sesji indywidualnych. Czasem jedno właściwie zadane pytanie może otworzyć drzwi do gruntownej życiowej transformacji.
Pisanie jest jej pasją i jedną z podstawowych działalności zawodowych. Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi lepiej wykorzystywać swój twórczy potencjał, odkryć swoje mocne strony, spełnić marzenia o twórczości artystycznej, pracować bardziej kreatywnie lub też założyć działalność opartą na indywidualnych zdolnościach i na niej zarabiać.

Beata Chęcińska
Dyplomowany Life Coach oraz trener rozwoju osobistego.
Absolwentka Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania na kierunku zarządzanie oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada międzynarodowy certyfikat Praktyka Points Of You, który daje uprawnienia do pracy na narzędziach coachingowych zgodnie z metodą Points Of You, a także certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów art terapii i psychologii.
Jej pasją jest drugi człowiek i jego wszechstronny rozwój.
Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi prowadzić zrównoważony i zdrowy styl życia, opracować drogę kariery zawodowej w zgodzie z własnymi marzeniami; kobietami pragnącymi zbudować pewność siebie i obudzić swoją kobiecość; sportowcami.

Zapraszamy 🙂

Gimnastyka Barre au sol polega na wykonywaniu ćwiczeń w pozycjach siedzących i leżących.

Dzięki temu nie narażamy kręgosłupa na przeciążenia i nie nadwyrężamy stawów kolanowych i skokowych.

Ćwiczenia barre au sol znakomicie wpływają na:

elastyczność całego ciała

rozciągnięcie wszystkich grup mięśni

zwiększenie zakresu ruchu w stawach.

wzmocnienie mięśni nóg i tułowia.

Dzięki gimnastyce barre au sol uzyskuje się smuklejszą sylwetkę, jędrne, mocne uda, pośladki i ramiona.

Jednocześnie ćwiczenia te wpływają korzystnie na kręgosłup, pomagając w eliminacji jego bólów, dzięki wzmocnieniu mięśni stanowiących jego podporę i utrzymujących naturalne, prawidłowe wygięcie.

Zwiększają świadomość ciała i koordynację ruchów oraz uczą izolacji pracy poszczególnych mięśni.

Ilość miejsc ograniczona/ zajęcia bezpłatne.

Obowiązują zapisy w sekretariacie.

Bratysławska 6a

Poleski zaprasza na zajęcia dla przyszłych mam (od 13 tygodnia ciąży).
Przygotują Ciebie i Twoje ciało na czas ciąży, porodu oraz połogu, pozwolą bezpiecznie zachować aktywność podczas ciąży oraz szybciej wrócić do formy kiedy maluszek będzie już na świecie.

Na zajęciach dowiesz się jakie ćwiczenia są dla Ciebie wskazane, a jakich unikać.

Poznamy ćwiczenia wzmacniające wybrane partie ciała (ramiona, grzbiet, nogi i pośladki), korygujące postawę, rozciągające i relaksacyjne, oddechowe oraz ćwiczenia mięśni dna miednicy.

Zajęcia poprowadzi Klaudia Kwiatos – doświadczona trenerka i tancerka. Ukończyła kurs trenera personalnego oraz kursy specjalistyczne dotyczące treningów z kobietami w ciąży i po porodzie. Od 10 lat prowadzi zajęcia taneczne, fitness, stretching, treningi indywidualne. Od kilku lat pracuje również z kobietami w ciąży i po ciąży.

Obowiązują zapisy: p.alenkuc@pos.lodz.pl

Daty kolejnych zajęć:
03.01.2019 godz. 11.30
10.01.2019 godz. 11.30
17.01.2019 godz. 11.30
24.01.2019 godz. 11.30
31.01.2019 godz. 11.30

Cena jednych zajęć – 20zł/os.
Płatność gotówką, na miejscu w Poleskim Ośrodku Sztuki

Zajęcia ruszają jak zbierze się grupa minimum 3 osób.

Poleski zaprasza na zajęcia dla mam z niemowlakami (do 1-go roku życia)
Zapraszamy na zajęcia świeżo upieczone mamy, które chcą poznać bezpieczne ćwiczenia pomagające wrócić do formy po porodzie, poprawić nastrój i rozładować stres oraz nawiązać więź z niemowlakiem podczas wspólnych ćwiczeń.

Skupimy się na korekcji postawy, prawidłowym oddechu, przywróceniu funkcji mięśni brzucha i dna miednicy oraz poprawie świadomości ciała. Większość ćwiczeń możemy wykonywać mając dziecko u swojego boku, dla niego będzie to świetna zabawa, a dla Mamy czas na pracę nad swoją kondycją i lepszym samopoczuciem.

Zajęcia poprowadzi Klaudia Kwiatos – doświadczona trenerka i tancerka. Ukończyła kurs trenera personalnego oraz kursy specjalistyczne dotyczące treningów z kobietami w ciąży i po porodzie. Od 10 lat prowadzi zajęcia taneczne, fitness, stretching, treningi indywidualne. Od kilku lat pracuje również z kobietami w ciąży i po ciąży.

Obowiązują zapisy: p.alenkuc@pos.lodz.pl

Daty kolejnych zajęć:
03.01.2019 godz. 12.30
10.01.2019 godz. 12.30
17.01.2019 godz. 12.30
24.01.2019 godz. 12.30
31.01.2019 godz. 12.30

Cena jednych zajęć – 20zł/os.
Płatność gotówką, na miejscu w Poleskim Ośrodku Sztuki

Zajęcia ruszają jak zbierze się grupa minimum 3 osób.

Gaba Kulka śpiewa, pisze piosenki i gra na fortepianie. Można powiedzieć, że jej muzyka to progresywny pop: Pstrokata mieszanka gatunków, od fortepianowego rocka, przez jazz, po weillowski kabaret.

Wydała cztery autorskie płyty: „Out”, pokryty złotem „Hat, Rabbit”, koncertowe „Wersje”, oraz „The Escapist”. Nagrodzona między innymi Fryderykiem (wokalistka roku 2009), Mateuszem Programu Trzeciego Polskiego Radia, główną nagrodą Transvocale we Frankfurcie, nominowana do Paszportu Polityki.
„The Escapist”, jej ostatni, studyjny album ukazał się we wrześniu 2014.

Gaba współpracuje z innymi artystami często i chętnie. Owoce tych działań to między innymi retro-popowy „Sleepwalk” duetu Kucz/Kulka, album piosenek Wojciecha Młynarskiego nagrany z projektem Młynarski Plays Młynarski, mroczny „The Saintbox” z pogranicza jazzu i folku współtworzony z Olem Walickim, płyta nietuzinkowych coverów Iron Maiden „Baaba Kulka”, a także – nagrany również z zespołem Baaba zestaw zapomnianych perełek polskiego big-beatu „Piastelsi”. Gaba jest też autorką piosenek, które znalazły się płytach artystów takich jak Hey, Smolik, czy Reni Jusis.

Koncertuje w całej Polsce, z towarzyszeniem zespołu w którego skład wchodzą perkusista Robert Rasz, basista Wojtek Traczyk, oraz klarnecista Wacław Zimpel. Występowała także Londynie, Berlinie, Kolonii, Frankfurcie, Pradze, Oslo i Tajpej.

6 grudnia (czwartek) godz. 19:00
Krzemieniecka 2a
Wstęp bezpłatny!
UWAGA! Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy!
Zapisy: p.alenkuc@pos.lodz.pl

Wieczór z piosenkami z Kabaretu Starszych Panów.

Starsi Panowie to autorski kabaret dwójki wybitnych twórców: Jeremiego Przybory (autor tekstów) i Jerzego Wasowskiego (kompozytor).

W koncercie udział wezmą pracownicy Poleskiego Ośrodka Sztuki (filia Karolew), a także seniorski zespół Cheerleaders, seniorzy z Klubu Seniora oraz przyjaciele Ośrodka.

Wokalistom towarzyszyć będzie  zespół instrumentalny w składzie:

• Michał Makulski – instrumenty klawiszowe
• Tomasz Stachurski – perkusja
• Michał Nowak – kontrabas/gitara basowa.

Wstęp   8 zł/ 15 zł/ obowiązują zapisy

Bratysławska 6a

Zapraszamy na warsztaty familijne, na których będzie można wykonać własnoręcznie prezenty dla swoich bliskich. 8 grudnia będziemy tworzyć biżuterię.
Haft to nie tylko sposób na zdobienie obrusu. To wspaniała technika zdobienia biżuterii. Do zdobień wykorzystamy cekiny, koraliki, a także – tekstylia: dzianiny, wełnę. Haft tekstylny to moja autorska technika, którą z przyjemnością się dzielę. Wykorzystując różnego rodzaju materiały – w połączeniu ze świecidełkami – możemy uzyskiwać niesamowite efekty.
W czasie warsztatu stworzymy biżuterię – bransoletkę lub broszkę. Osoby wytrwałe i zaprzyjaźnione z igłą i nitką będą mogły wykonać kolczyki.
Będziemy pracować indywidualnie – każdy wg własnych możliwości.

Marta Libiszowska – Jóźwiak: etnodizajnerka, instruktorka rzemiosła artystycznego, dawniej – właścicielka marki BAGABAGA. Choć zakończyłam działalność związaną z tworzeniem i sprzedażą biżuterii, nadal prowadzę warsztaty twórcze. Uwielbiam dzielić się wiedzą i zarażać pasją.
Tematyka moich warsztatów oscyluje wokół TEKSTYLIÓW i TRADYCYJNYCH TECHNIK RĘKODZIEŁA ARTYSTYCZNEGO m.in. haft, koronka, filcowanie, tworzenie biżuterii. Fascynuje mnie etnodizajn, czyli wykorzystywanie tradycyjnych technik, wzorów lub materiałów do uzyskiwania nowej jakości oraz upcycling, czyli twórcze wykorzystanie odpadów (przetwarzanie, trash-art).

Cena: 5zł/os.
Zapisy: d.wieczorek-lubecka@pos.lodz.pl

Zapraszamy Państwa na niezapomnianą imprezę mikołajkowo – familijną dla dużych i małych.

Gwarantujemy niezwykłą radosną spontaniczną atmosferę, pełne spontanicznej zabawy animacje aktywizujące dzieci oraz słodki upominek 🙂

Elfy to dwoje uroczych i zabawnych istot. Ona – rozważna, on – szalony, uwielbia zabawę!!!

Jest grudzień – czas Mikołajkowy. Trzeba koniecznie zobaczyć się z Mikołajem.
Elfy dostają list, w którym jest napisane, że Mikołaj zagubił się podczas podróży!
Zadaniem Elfów jest odnalezienie go i przyprowadzenie do dzieci!

Podróż rozpoczyna się od wielkiego pakowania, podczas którego wszystko jest śmieszne, Bo Elf się gubi i psuje a Elfica pakuje i naprawia!

Istnieje jednak piosenka, która wszystko porządkuje – prosty refren zaśpiewany razem z dziećmi powoduje że Elfy są zwarte i gotowe do podróży!

Zapraszamy na niezwykłą przygodę z elfami!

Wstęp 5zł/os. Płatność gotówką w Poleskim Ośrodku Sztuki.
Zapisy: p.alenkuc@pos.lodz.pl

Skąd się wziąłem? Czyli jestem kulką w basenie wypełnionym innymi kulkami, kropelką w oceanie? Ja czyli Ty.
Spektakl Rok-Krok to przedstawienie w nurcie naj-najów czyli teatru dla najmłodszych widzów (0-3). W związku ze specyfiką percepcji widza spektakl budowany na zasadzie wrażeniowej, a nie fabularnej.

Odwołując się do zmysłu wzroku kolejne sceny przedstawiają kolejne ruchome obrazy. Bardzo ważny jest również zmysł słuchu. Spektakl opowiada o naturze i rozmnażaniu, wpisanymi w cyklicznie po sobie następujące fazy. Przyroda (Ziemia) traktowana jako tocząca się kula. Pory roku. Pory dnia. Fazy księżyca. Żywioły. Baza tekstowa przedstawienia – tekst „Kulki” (Dorota Bielska), który jest wariacją na temat różnych kulistych form występujących w przyrodzie. Styl języka tekstu nawiązuje do mowy wczesnodziecięcej. Spektakl budowany na rytmach, powtórzeniach, muzyczności języka traktowanego alogicznie.

Ostatni obraz i zarazem finalna scena przedstawienia to spontaniczna interakcja z widownią, kiedy dzieci zostają wpuszczone na scenę i zaproszone do zabawy wybranymi elementami scenografii – kulkami. W przypadku tak młodego widza rola powyższej formy zabawy wydaje się sympatyczną koniecznością.

Scenariusz i reżyseria: Dorota Bielska
Scenografia: Mateusz Mirowski
Muzyka (na żywo): Katarzyna Tercz
Występują: Aleksandra Nowakowska i Rafał Jura

Wstęp wolny.

Spektakl został dofinansowany w ramach akcji Dotknij Teatru 2018.

Zapraszamy na Koncert Agnieszki Greinert.

Ukończyła Państwową Szkołę Muzyczną I stopnia w klasie skrzypiec i II stopnia w klasie wokalu. W latach 1991-1995 studiowała w Państwowej Wyższej Szkole Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej w Łodzi na wydziale aktorskim. W 1993 roku na Przeglądzie Piosenki Aktorskiej we Wrocławiu otrzymała wyróżnienie z rąk samego prof. Aleksandra Bardiniego. W 1996 roku została laureatką I Nagrody na Festiwalu Piosenki Francuskiej w Lubinie, a w 1999 roku – również I Nagrody na Festiwalu Piosenek Agnieszki Osieckiej w Warszawie. W 2002 r. otrzymała wyróżnienie na Festiwalu Estrady w Warszawie.

Pracę sceniczną rozpoczęła już na 3cim roku studiów. Zadebiutowała w muzycznym spektaklu „Brel” na scenie Teatru Nowego w Łodzi, z którym związała się na kilka lat. Spośród licznych ról teatralnych najważniejszą stała się rola Małgorzaty w „Mistrzu i Małgorzacie” w reż. M. Marczewskiego (premiera 2003).

Dwa lata po ukończeniu studiów zaproszono Agnieszkę do udziału w musicalu „Siostrunie” D. Gogginsa w Teatrze Muzycznym w Łodzi z którym współpracuje do dnia dzisiejszego, łącząc swoje muzyczne i teatralne pasje. Można ją zobaczyć w roli Cajtl w legendarnym „Skrzypku na dachu” (granym od 1999), jak i w musicalu „Wonderfull Town” L. Bernsteina (premiera 2011), gdzie prócz śpiewu i aktorstwa pochwalić się może swoim talentem tanecznym.

Ma również na swoim koncie współpracę z Teatrem w Radomiu (2000,2001), i z Gliwickim Teatrem Muzycznym (2004), gdzie zagrała w musicalu „Grają naszą piosenkę” Marvina Hamlischa, w reż. Jacka Chmielnika główną role Soni Walsk.
Z dużą sympatią wspomina Agnieszka współpracę z Teatrem Arlekin w Łodzi(teatrem dla dzieci). Być może to ulubienie pracy dla młodszych teatromanów spowodowało, że choć onieśmielona z dużą radością przyjęła zaproszenie Jerzego Zelnika do wzięcia udziału w nagraniu „Opowieści z Narnii” C.S. Lewisa. Zachęcona tą współpracą do pracy lektorskiej, nagrała już w pojedynkę „Bajki terapeutyczne” M. Molickiej.

Od roku 1997 jest wykładowcą łódzkiej Filmówki, gdzie prowadzi zajęcia z piosenki z przyszłymi aktorami. Wieloletnie doświadczenie pedagogiczne zaowocowało w roku 2009 stworzeniem muzycznego spektaklu dyplomowego „Longplay” wg własnego scenariusza i w swojej reżyserii.

Rok 2010 okazał się bardzo przełomowym w życiu artystki. Poza pomyślnie obronionym doktoratem na PWSTvF i T, przygotowała na małej scenie Teatru Nowego w Łodzi recital „Jazzowo-kolorowo”. Projekt ten był o tyle wyjątkowy, że zapoczątkował stałą współpracę z muzykami: Marcinem Janiszewskim, Wojtkiem Lipińskim, Marcinem Fidosem i Radkiem Bolewskim, z którymi obecnie nagrała materiał muzyczny na pierwszą autorską płytę.

Materiał ten został zaprezentowany na scenie Teatru Muzycznego w Łodzi w recitalu CZEKAM NA JUTRO. Taki też tytuł nosi pierwsza autorska płyta artystki.

Wstęp wolny.

Quilling to technika artystyczna z gatunku papieroplastyki polegająca na nawijaniu na igłę lub patyczek papierowych pasków, dzięki którym można stworzyć ozdoby w kształcie zwiniętych i odpowiednio uformowanych spirali.

Ze stworzonych tak elementów mogą powstać karty okolicznościowe, obrazy, kolczyki, broszki itp.

Prosty sposób tworzenia oraz różnorodność form sprawia, że quilling może być wykorzystywany do prowadzenia zajęć kreatywnych dla dzieci, młodzieży i dorosłych, terapii zajęciowej rozwijającej zdolności manualne itp.

Wywiera pozytywny wpływ na psychikę uczestników wyciszając ich i ucząc koncentracji oraz cierpliwości.

Wstęp bezpłatny/ Obowiązują zapisy/ Część 2

Bratysławska 6a

Nasza instruktorka podzieli się wiedzą, jak w prosty sposób przygotować dekorację bożonarodzeniową
z użyciem żywych roślin.

Wykonane stroiki staną się ozdobą podczas uroczystego spotkania członków Klubu Seniora.

Zdobytą wiedzę można wykorzystać tworząc własny stroik świąteczny.

Wstęp bezpłatny/ Obowiązują zapisy/ Część 1/ Ilość miejsc ograniczona.

Bratysławska 6a

Wstęp bezpłatny/ obowiązują zapisy/ ilość miejsc ograniczona.

Bratysławska 6a

Jeśli wszystkie drzewa iglaste nazywasz choinką, a nie wiesz, czy masz do czynienia ze świerkiem, jodłą czy też innym drzewem, ten cykl spotkań jest dla Ciebie.

Będzie okazja, aby porozmawiać z pasjonatem drzew, który zarazi Cię swoją pasją.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, które z polskich drzew mają szyszki i jak rozpoznać gatunek drzewa po jego liściu, przyjdź koniecznie.

Wspólnie będziemy się uczyć jak rozpoznać poszczególne gatunki drzew.

Spotkanie połączone jest z wycieczką w teren. Nie zapomnij o wygodnym obuwiu.

Wstęp bezpłatny/ obowiązują zapisy/ ilość miejsc ograniczona.

Bratysławska 6a

Zapraszamy 12 grudnia, w środę na godzinę 18.00 do Poleskiego.

Ta edycja „O filmach przy herbacie” będzie wyjątkowa ze względu na naszego Gościa specjalnego- Karolinę Korwin- Piotrowską. Spotkanie będzie połączone z promocją „Krótkiej książki o miłości”- znakomitej lektury dla miłośników kina i nie tylko.

Karolina Korwin Piotrowska − dziennikarka, felietonistka i pisarka.
Autorka książek „Bomba, czyli alfabet polskiego szołbiznesu”;
„Ćwiartka raz”, „Krótka książka o miłości” i „#Sława„. 10 lat z
sukcesem prowadziła w TVN Style program „Magiel towarzyski”, jest
komentatorem TVN24 BiS. W TVN Fabuła prowadziła autorski program
„DKF”, a w TVN Style program pt. „#Sława”. Obecnie prowadzi w parze z
Michałem Figurskim codzienny program poranny w Antyradio pt. „Najgorsze
państwo świata”- słuchalność dzienna ok. 1 milion słuchaczy.
Z wykształcenia jest historykiem sztuki, z zamiłowania promotorką
popkultury, badaczką show-biznesu, znawczynią filmu, rynku filmowego,
medialnego i miłośniczką psów. Prowadziła programy o filmie w
radiu, min. w Radiu Kolor, Radiu Zet i Radiu PiN i w telewizji, m.in.
kultowe w latach ‘90. Filmidło w TVP1; kierowała promocją medialno-
marketingową filmów Ogniem i mieczem i Quo Vadis na targach filmowych
w Cannes; pracowała w biurze prasowym filmu „Pianista” Romana
Polańskiego, a także w pismach „Pani”, „Marie Claire” i
„Sukces”; budowała od podstaw portale TVN.pl oraz Plejada.pl.
Wykładała dziennikarstwo na SWPS. Prowadzi wykłady i treningi
medialne oraz z prezentacji.
W 2015 roku znalazła się na liście najbardziej wpływowych
celebrytów tygodnika „Wprost” oraz zajęła 5 lokatę na liście 10
najbardziej wpływowych i opiniotwórczych polskich dziennikarek według
„Gazety Wyborczej”. W 2017 roku została wybrana „Osobowością
medialną 10-lecia” w plebiscycie według czytelników magazynu
„Party”.w 2018 roku została wybrana z okazji 100-lecia NIepodległości
do grupy 100 najważniejszych żyjących Polaków według portalu
noizz.pl.

W dniu spotkania będzie możliwość zakupienia książki na miejscu.

Po spotkaniu zapraszamy na film, który wprowadzi Was w pozytywny, świąteczny nastrój. Poznamy historię czwórki bohaterów, którym nie dopisuje szczęście w miłości. Pewnego dnia ich drogi splatają, a los szykuje dla nich niemałą niespodziankę. Czy odnajdą swoją druga połówkę?

O tym przekonacie się już 12 grudnia.

Tego dnia nie może Was zabraknąć!

Krzemieniecka 2a
wstęp wolny

UWAGA: Organizator wydarzenia zastrzega sobie prawo do zmian w programie.

Poleski zaprasza na nowy cykl warsztatów.
Od 10.10 do 19.12 w każdą środę w godz. 18.15–20.00 spotykamy się na warsztatach „uwalniających kreatywność” 🙂

Cele warsztatów:
„Uwolnij swoją kreatywność” to warsztaty dla osób, które chcą:
🌟dowiedzieć się, jak wykorzystać właściwości umysłu, żeby
myśleć bardziej kreatywnie i lepiej wykorzystywać swoje
możliwości i talenty,
🌟 uświadomić sobie, co ich ogranicza w kreatywnym myśleniu i
jak mogą te ograniczenia skutecznie pokonać,
🌟 zrozumieć, czym jest kreatywność i jak ją w sobie rozbudzić,
🌟 odkryć i uświadomić sobie własny twórczy potencjał oraz
unikalne zdolności,
🌟 poznać swoje własne potrzeby i marzenia w kontekście
twórczości lub kreatywnej pracy,
🌟 za pomocą metod i narzędzi coachingowych pracować nad
realizacją swoich indywidualnych celów i marzeń,
🌟 na co dzień pracować i działać z radością, poczuciem sensu
i odczuwać satysfakcję.

PROGRAM SPOTKAŃ:
10.10 Kreatywność – podstawa Twojego sukcesu.
Czym jest kreatywność i jak ją rozwijać? Jak stać się
kreatywnym, żeby spełniać swoje marzenia? Przyjdź,
poznaj nas i zrób pierwszy krok w kierunku rozwoju
własnej kreatywności.

17.10 Ości kreatywności – co blokuje Twój kreatywny potencjał?
Działanie mózgu, blokady w kreatywnym myśleniu i
sposoby na ich pokonywanie.

24.10 Stan FLOW – radość poza czasoprzestrzenią.
Lekkość i uskrzydlenie, czyli jak pracować z
zaangażowaniem i czerpać radość z działania?

31.10 Cegiełki kreatywności – budowanie postawy kreatywnej.
Żeby spełniać marzenia… trzeba zacząć od fundamentów
– rozwiń swoje kreatywne cechy i osiągaj sukcesy w
wymarzonej dziedzinie.

07.11 Coaching Modelu 3D.
Twoje kreatywne marzenie – zobacz, dotknij i poczuj, a
potem zacznij działać!

14.11 Wyjdź ze „słoika” i żyj tak, jak chcesz!
Konkretne technik uwalniania kreatywności.

21.11 Uzdrawianie przez pisanie.
Jeśli dopadła Cię twórcza niemoc lub nie jesteś pewien /
pewna, w którą stronę iść dalej… napisz to! Pozbądź się
wątpliwości i odzyskaj wewnętrzny spokój.

28.11 Droga do sukcesu – kreatywne podejście do wyzwań.
Trudności i problemy rozwiążą się same? Nie zawsze.
Naucz się używać swojej kreatywnej mocy do skutecznego
radzenia sobie z wyzwaniami.

05.12 Chaos – Twój wróg czy przyjaciel?
Dlaczego nie powinniśmy bać się chaosu? Jak odnaleźć
harmonię przy realizacji kreatywnych projektów i
pokonywaniu nowych wyzwań?

12.12 Twoje kreatywne zasoby – skąd czerpać nową energię?
Oczyść umysł, naładuj baterie i działaj z poczuciem
lekkości i mocy.

19.12 Points of You – spotkanie bonusowe.
Co mówi Twoja intuicja? Praca z metaforą i narzędziami
coachingowymi.

Można uczestniczyć w pojedynczych spotkaniach.

Warsztaty dla osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia.
Cena: 37 zł za spotkanie od osoby.

Sposoby płatności:
Gotówką w Poleskim Ośrodku Sztuki (pon-pt godz. 8.00-16.00)

Przelewem – nr konta: 05 1160 2202 0000 0002 3834 1063
Poleski Ośrodek Sztuki w Łodzi
94-030 Łódź, ul. Krzemieniecka 2a,
Wpłata tytułem:
warsztaty z kreatywności + data warsztatów + imię i nazwisko

Zapisy:
ad.astra.warsztaty@gmail.com
trener Agnieszka Janiszewska-Szczepanik: 503 995 327
trener Beata Chęcińska: 666-876-003
facebook.com/ad.astra.warsztaty

Trenerzy:
Agnieszka Janiszewska-Szczepanik
Dyplomowany Life Coach, copywriter, redaktorka / dziennikarka i laureatka wielu konkursów na teksty publicystyczne oraz formy literackie (m.in. Zwierciadło, Charaktery, Pasja Pisania, Lubimyczytać.pl, Szufladanet.pl). Obecnie vice prezes ds. PR w łódzkim klubie Łódź Toastmasters (Toastmasters to międzynarodowa organizacja, której celem jest szerzenie umiejętności komunikacji, przemawiania i przewodzenia).
Absolwentka filologii angielskiej, stosunków międzynarodowych (tytuły magistra) oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów branży kreatywnej: fotografii, kreatywnego pisania, medialno-dziennikarskie.
Głęboko wierzy w moc słowa – zarówno w tekstach pisanych, jak i podczas szkoleń, warsztatów i sesji indywidualnych. Czasem jedno właściwie zadane pytanie może otworzyć drzwi do gruntownej życiowej transformacji.
Pisanie jest jej pasją i jedną z podstawowych działalności zawodowych. Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi lepiej wykorzystywać swój twórczy potencjał, odkryć swoje mocne strony, spełnić marzenia o twórczości artystycznej, pracować bardziej kreatywnie lub też założyć działalność opartą na indywidualnych zdolnościach i na niej zarabiać.

Beata Chęcińska
Dyplomowany Life Coach oraz trener rozwoju osobistego.
Absolwentka Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Zarządzania na kierunku zarządzanie oraz podyplomowych studiów Life Coaching na UŁ. Posiada międzynarodowy certyfikat Praktyka Points Of You, który daje uprawnienia do pracy na narzędziach coachingowych zgodnie z metodą Points Of You, a także certyfikat Transforming Communication.
Ukończyła liczne kursy z obszarów art terapii i psychologii.
Jej pasją jest drugi człowiek i jego wszechstronny rozwój.
Jako coach specjalizuje się m.in. w pracy z osobami chcącymi prowadzić zrównoważony i zdrowy styl życia, opracować drogę kariery zawodowej w zgodzie z własnymi marzeniami; kobietami pragnącymi zbudować pewność siebie i obudzić swoją kobiecość; sportowcami.

Zapraszamy 🙂

„Niepowtarzalny urok likwidacji” to powrót do czasów, które choć bywały trudne, otworzyły nam drzwi na Zachód. Lata 90 w Polsce to jedna z najciekawszych dekad ubiegłego stulecia. Z jednej strony dziki kapitalizm i szybki awans społeczny, z drugiej zachłyśnięcie się zachodnim stylem życia i rosnące bezrobocie. Czy nasz sentyment do tej dekady jest uzasadniony? I czy na pewno pamiętamy, jak wyglądała naprawdę? Zbiór reportaży Michała Matysa i Piotra Lipińskiego z lat 90. jak soczewka skupia w sobie największe kurioza tego dziesięciolecia. Odkurzacze Rainbow i zachodnie teleturnieje. Sądowe teczki pękające od pocztowych potwierdzeń odbioru i kioski pełne erotycznych pisemek. Przebrani górale zachwalający towary w supermarketach i uzdrowiciele z gazetowych ogłoszeń. Niezliczone dziwności lat 90., bez których nie bylibyśmy Polską, jaką jesteśmy teraz.

Michał Matys– pochodzący z Łodzi dziennikarz, autor filmów dokumentalnych, z wykształcenia archeolog. W latach 1991–2004 opisywał w „Gazecie Wyborczej” odradzanie się kapitalizmu w Polsce. Publikował również w pismach „Profit” (dzisiejszy „Forbes”), „Przekrój”, „Rzeczpospolita”, „Polska” i „Puls Biznesu”. Autor cyklu filmów dokumentalnych o PRL-u dla TVP Zagadki tamtych lat oraz książek Towarzystwo. Biznesmeni i politycy, Łódzka fabryka marzeń, Grube ryby i Absurdy PRL-u (razem z Piotrem Lipińskim). Jego teksty publikowane były również w zbiorach Made in Poland. Antologia reporterów Dużego Formatu oraz 100/XX. Antologia polskiego reportażu XX wieku. Laureat Nagrody Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich, Grand Press oraz Nagrody PAP im. Ryszarda Kapuścińskiego.

Piotr Lipiński– reporter podejmujący tematy polskiej historii najnowszej, przez niemal dwadzieścia lat związany z „Gazetą Wyborczą”. Autor takich książek, jak Anoda. Kamień na szańcu, Raport Rzepeckiego, Absurdy PRL-u oraz cyklu: Bolesław Niejasny, Ofiary Niejasnego i Towarzysze Niejasnego, opisującego ofiary i katów epoki polskiego stalinizmu. Poza tym napisał:Bicia nie trzeba było ich uczyć oraz reportaż historyczny Cyrankiewicz. Wieczny premier, a w 2017 książka Bierut. Kiedy partia była bogiem. Książka o Cyrankiewiczu została nominowana do Nagrody Historycznej im. Kazimierza Moczarskiego. Prowadzi blog www.piotrlipinski.pl.

Spotkanie poprowadzi Piotr Wesołowski.

Wstęp wolny

Krzemieniecka 2a